Calorias do Alface - Número de Calorias do Alface

Para quem quer emagrecer nada melhor que comer alimentos com poucas calorias e o alface é um desses Veja quantas calorias tem o alface varios tipos.

Uma folha de alface comum (25 g) contém 5 calorias.
Uma folha de alface crespa (7 g ) contém 1 caloria.
Uma folha de alface romana (2 g) contém 4 calorias.
Uma folha de alface manteiga  (3 g) contém  1 caloria.